坐禅~5歳児ちゅうりっぷ組∼

好運寺さんに坐禅をしに行きました。なぜ坐禅をやるのか話しを聞き、座り方を教えて頂き　坐禅を体験しました

15分と10分の2回　行いました。はじめは緊張して取り組んでいましたが　徐々に疲れも出てきた子もいましたが　みんな最後まで頑張っていました。坐禅を通して　心を落ち着ける時間になればと思っています。

坐禅の後は　お茶をとお菓子を頂き

お参りをしてきました。