も く じ
ドクダミの効能
ドクダミ茶には身体によい成分が沢山あるそうです。
・殺菌・抗菌の効果があり、美肌になる
・利尿作用がアリ、デトックス効果やむくみ改善に役立つ
・マグネシウムの効果で便秘解消に効果有り
・動脈硬化の予防になる
・口臭や体臭を防ぐ
このような効果があるそうです。
ひかりほいくえんでは、毎日のんでいます
今年度もドクダミを沢山持ってきて頂きありがとうございました。
みなさんから頂いたドクダミは天日干して、
最後に給食室の乾燥機を使いカリカリに乾燥させます。
今年は７キロ程のドクダミが完成しました。
だいたい１年分です。
ほぼ毎日給食の際に出しています。
癖が少しあるため、麦茶と混ぜ飲んでいます。
年齢が大きくなるにつれて、ドクダミの割合も増えていきます。
年中、年長になると、ストレートのドクダミ茶も飲める子も出てきます。
手作りの為か、意外と癖はすくなくおいしいです。
試飲出来ますので、興味のある方は是非園長に声を掛けてください。